Dieses Essential plus course möchte allen im Gesundheitswesen tätigen Personen aufzeigen, wie Sie schnell und einfach, aber dennoch effektiv Tabakentwöhnung im Klinik- oder Praxisalltag durchführen können. In Verbindung mit dem dazugehörigen Online-Kurs lernen Sie die Methoden der Kurzintervention kennen, werden über die zur Tabakentwöhnung zugelassenen Medikamente informiert und erfahren, wo und wie entwöhnungswillige Rauchende weitere Unterstützungsangebote erhalten, damit ein Rauchstopp auch wirklich gelingen kann. Den kostenlosen Zugang zum Online-Kurs finden Sie direkt im Buch.

1;Was Sie in diesem essential finden können;62;Vorwort;73;Inhaltsverzeichnis;94;1 Tabakabhängigkeit;114.1;1.1Entstehung einer Tabakabhängigkeit;114.2;1.2Merkmale einer Tabakabhängigkeit;125;2 Effekte eines Rauchstopps;155.1;2.1Entzugserscheinungen;155.2;2.2Gewichtszunahme;155.3;2.3Gesundheitliche Effekte;166;3 Die Kurzintervention;176.1;3.1ABC-Methode und 5A-Methode;176.2;3.2Das Prinzip der Motivierenden Gesprächsführung;207;4 Medikamente zur Tabakentwöhnung;227.1;4.1Nikotinersatzpräparate;227.2;4.2Partielle Nikotinagonisten;247.2.1;4.2.1Vareniclin (Champix®);247.2.2;4.2.2Cytisin (Asmoken®);257.3;4.3Antidepressiva;258;5 Was kommt nach der Kurzintervention?;278.1;5.1Verhaltenstherapeutische Einzeloder Gruppeninterventionen;278.1.1;5.1.1Rauchfrei in 6 Wochen;288.1.2;5.1.2Das Rauchfrei-Programm;298.2;5.2Telefonische Raucherberatung der BzgA;298.3;5.3App-basierte Raucherentwöhnung;318.3.1;5.3.1NichtraucherHelden App;328.3.2;5.3.2Die App Smoke Free-Rauchen aufhören;329;6 Die Macht der Worte;3410;Was Sie aus diesem essential mitnehmen können;3511;Nützliche Adressen für weitergehende Informationen;3612;Literatur;37