Das Handlungsfeld Sport und Gesundheit gewinnt an Bedeutung: Demografischer Wandel, die Zunahme chronischer Erkrankungen und steigende Gesundheitskosten machen körperlich-sportliche Aktivität zu einer der wichtigsten Lebensressourcen des 21. Jahrhunderts. Für Fachkräfte, die in diesem Feld professionell handeln wollen, sind ein solides theoretisches Fundament, methodische Kompetenz und Praxiswissen gleichermaßen gefragt.

Dieses Lehrbuch erschließt das gesamte Spektrum der bewegungsbezogenen Prävention und Gesundheitsförderung in sechs thematischen Abschnitten:

• Relevanz, Geschichte und Berufsfeld des Gesundheitssports
• Grundlagen zu Konzepten, gesundheitlicher Lage und Bewegungsempfehlungen
• Methoden der Evaluation und Qualitätssicherung
• Bio-psycho-soziale Wirkungen körperlicher Aktivität über die Lebensspanne
• Theorien und Erklärungsmodelle zur Sportteilhabe und Verhaltensänderung
• Strategien der Bewegungsförderung in verschiedenen Settings, einschließlich digitaler Interventionen und KI-gestützter Coaching-Systeme

Didaktisch klar strukturiert - mit Lernfragen, Definitions- und Merkboxen sowie zahlreichen Abbildungen und Tabellen - richtet sich das Lehrbuch an Studierende der Sportwissenschaft, Gesundheitsförderung und Public Health im Bachelor- und Masterstudium sowie an Praktiker*innen, die ihr Wissen auf aktuellem Stand halten möchten.

EInführung in die Thematik und Aufbau des Lehrbuchs

I Das Handlungsfeld Sport und Gesundheit: Relevanz, Geschichte und Berufsfeld
Historische Entwicklung der Bewegungsförderung und des Gesundheitssports
Ausbildung und Arbeitsmarkt im Gesundheitssport
II Grundlagen: Konzepte, gesundheitliche Lage und Bewegungsempfehlungen
Sport und Gesundheit - grundlegende Begriffe, Konzepte und Modelle
Gesundheit in Deutschland - gesundheitliche Lage, gesundheits- und gesellschaftspolitische Rahmenbedingungen, Akteur*innen der Bewegungsförderung
Empfehlungen für gesundheitsfördernde Bewegung
III Messen, Belegen, Bewerten: Evaluation und Qualitätssicherung
Erfassung körperlich-sportlicher Aktivität
Evidenz von Bewegung für Gesundheitsförderung
Qualität und Evaluation in der Bewegungsförderung - Begriffe, Grundlagen, Verfahren
Qualitätssiegel und Zertifizierungen in der Bewegungsförderung und im Gesundheitssport
IV Gesundheitsförderung in der Gesellschaft: Wie Bewegung biopsychosozial wirkt
Physische Wirkungen körperlich-sportlicher Aktivität
Psychische Wirkungen körperlich-sportlicher Aktivität
Soziale Aspekte und Wirkungen körperlich-sportlicher Aktivität
Krankheitsprävention durch körperlich-sportliche Aktivität
V Warum Menschen aktiv werden und bleiben: Theorien und Erklärungsmodelle im Überblick
Partizipation und Bindung an körperlich-sportliche Aktivität
Individuumbezogene Modelle zur Erklärung von kröperlich-sportlicher Aktivität
Kontextbezogene Ansätze und Modelle zur Erklärung von körperlich-sportlicher Aktivität
Umsetzungsstrategien zur Bewegungsförderung auf Verhaltens- und Verhältnisebene
VI Bewegungsförderung gestalten: Strategien, Settings und digitale Ansätze
Bewegungsförderung in Lebenswelten - Ausgewählte Settings und Zielgruppen im Lebenslauf
Massenmediale Ansätze und digitale Interverntionen zur Bewegungsförderung
Sport und Gesundheit - Zukunftsperspektiven.