Abenteuer Selbsterfahrung
Abenteuer Selbsterfahrung
Dieses Buch für Psychotherapeuten, Berater, Mediziner sowie interessierte Fachgruppen kann und will keine professionell geleitete Selbsterfahrung ersetzen. Es vermittelt aber zahlreiche relevante Aspekte der Selbsterkenntnis bzw. Selbstreflexion. Das Arbeitsbuch unterstützt Sie, den Zugang zu den eigenen biografisch erworbenen Mustern und Schemata zu vertiefen sowie den eigenen Umgang mit Emotionen zu betrachten. Davon ausgehend erwerben Sie Strategien für den Umgang mit möglichen "Stolperfallen" in der therapeutischen Arbeit. Zudem wird eine Auseinandersetzung mit der beruflichen Rolle und Identität angeregt. Auch bietet es zahlreiche, praxistaugliche Strategien für eine gelingende Selbstfürsorge von Therapeuten, um einem Burnout vorzubeugen.
Zum Konzept:
Es ist ein Arbeitsbuch zum selbstständigen Arbeiten, kann aber auch im Rahmen von Gruppen- oder Einzelselbsterfahrungen eingesetzt werden. Unabhängig von einem speziellen Therapieverfahren bietet es jedem Interessierten die Möglichkeit, sich selbst besser reflektieren zu können. Arbeitsmaterialien finden Sie direkt im Buch, aber auch als Download, ebenso wie ergänzende Audiodateien.
Über die Autorin:
Dr. Almut Lippert, Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis, international anerkannte Trainerin für die Motivierende Gesprächsführung, Selbsterfahrungsanleiterin, Supervisorin und Dozentin bei zahlreichen Fachgesellschaften und verhaltenstherapeutischen Aus- und Weiterbildungsinstituten.
1 Was treibt mich an? - Eine Detektivarbeit auf dem Weg zu den eigenen Motiven
2 Fühl doch mal! - Eine Entdeckungsreise in die Welt der Emotionen
3 Der Blick in die Biografie oder wie alles begann - Von Prägungen und Stempeln
4 Happy Therapists - Eigene Stärken erkennen und leben
5 Von den inneren Werten - Auf dem Weg zum eudaimonischen Glück
6 Das Damoklesschwert Suizid
7 Selbstfürsorge - oder hören Sie doch mal darauf, was Sie anderen immer raten!
8 Burnout, nein danke! - Das Care-Paket für den Berufsalltag
9 Was bin ich? - Die eigene berufliche Identität entdecken.
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Lippert, Almut
| ISBN | 978-3-662-74458-1 |
|---|---|
| Medientyp | Buch |
| Copyrightjahr | 2027 |
| Verlag | Springer, Berlin |
| Abbildungen | Etwa 240 S. 30 Abb. Mit Online-Extras. |
| Sprache | Deutsch |
