Achtsamkeitstraining
Ein Trainingsmanual für psychiatrische Patienten
Achtsamkeitstraining
Ein Trainingsmanual für psychiatrische Patienten
Das Konzept der Achtsamkeit wird seit langem in der Psychotherapie genutzt, ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Dieses Manual vermittelt Grundlagenwissen zur Praxis der Achtsamkeit und enthält eine Anleitung zur Durchführung eines Achtsamkeitstrainings mit psychiatrischen oder psychosomatischen Patienten. Das Training umfasst 13 Sitzungen, die ausführlich erläutert werden und in der Gruppe oder auch im Einzelsetting durchgeführt werden können. Arbeitsblätter stehen zum Download zur Verfügung. Die 3. Auflage wurde um neue Forschungsergebnisse zu Achtsamkeit aktualisiert.
Wolf-Arehult, Martina
Beckmann, Cornelia
Batra, Anil
Philipsen, Alexandra
| ISBN | 9783170472891 |
|---|---|
| Medientyp | Buch |
| Auflage | 3. Aufl. |
| Copyrightjahr | 2026 |
| Verlag | Kohlhammer |
| Sprache | Deutsch |
