Osteoporose ist eine schleichende, "hinterhältige" Krankheit, ein "stiller Dieb". Betroffene merken lange, oft über Jahrzehnte nicht, dass ihre Knochen schwinden und an Festigkeit verlieren - bis sie ein schmerzhafter Bruch mit verheerenden Folgen für ihre Mobilität wachrüttelt. Aufgrund unserer Lebensumstände ist die Osteoporose schon längst keine Alterskrankheit mehr: Sie kann uns alle treffen, unabhängig vom Alter - selbst Kinder, Jugendliche, junge Frauen, Schwangere und Männer.

Die gute Nachricht: Osteoporose ist kein unausweichliches "Schicksal" mehr. Der gefürchtete Knochenschwund lässt sich heute einfach nachweisen und mit den neuesten Medikamenten erfolgreich behandeln. Professor Bartl erklärt in diesem Buch, wie Sie frühzeitig vorbeugen, Risiken rechtzeitig erkennen, den Knochenschwund stoppen und den Knochen sogar wiederaufbauen können. 

Trotz dieser Fortschritte ist die Osteoporose immer noch eine unterdiagnostizierte und vor allem untertherapierte Krankheit. Weltweit spricht man bereits von einer "Osteoporosis treatment crisis (gap)". Hauptursachen dafür sind die angstverbreitenden und einschüchternden Darstellungen von Nebenwirkungen im Internet, mit fatalen Folgen für die Betroffenen und verbunden mit unnötig hohen Frakturkosten für unser Gesundheitssystem.

Der in diesem Ratgeber erstmals vorgestellte "3-Stufen-Plan" liefert mit einem einzigen Praxisbesuch eine erfolgversprechende Behandlungsstrategie. Der diagnostische und therapeutische Aufwand in der Arztpraxis richtet sich dabei nach

• den Risikofaktoren (Anamnese, körperliche Untersuchung),
• dem Grad des Knochenschwundes (DXA-Messung),
• dem Knochenstoffwechsel (Knochenumbau-Parameter),
• dem Vorliegen von Knochenbrüchen (Anamnese, Röntgen, CT und MRT) und
• der Abfrage von schädlichen Krankheiten und Medikamenten (Anamnese, Labor).

Auch wenn Vorsorge immer besser ist als Heilung, es ist nie zu früh und nie zu spät den Kampf gegen Osteoporose aufzunehmen und ihn erfolgreich zu beenden - wie dieser Ratgeber zeigt.

Wieder stabile Knochen - lebenslang!

Vorwort

Teil I Osteoporose verstehen
Unser Knochen - ein dynamisches, aber auch sensibles Meisterwerk der Natur
Osteoporose - Wenn der Knochen dünn und brüchig wird
Teil II Osteoporose diagnostizieren
Diagnosestellung - Anamnese, Bildgebung und Labor im Mittelpunkt
Knochendichtemessung - Mit der DXA-Methode als Goldstandard
Teil III Osteoporose vorbeugen
Risiken - Frühzeitig erkennen und konsequent abstellen
Vorsorge - Ein einfaches Programm mit 10 praktischen Tipps
Teil IV Osteoporose therapieren
Medikamente - "Antiresorptiv", "osteoanabol" oder beides
Der "3-Stufen-Behandlungsplan" - Das Erfolgsrezept in unserer Praxis
Monitoring und Medikamentenwechsel - Kontrolle als Erfolgsgarantie
Teil V Knochenbrüche vermeiden und versorgen
Risikofaktoren osteoporotischer Frakturen
Lokalisation und Behandlung osteoporotischer Frakturen
Schmerztherapie - Zuerst der Patient, dann die Krankheit
Teil VI Sonderformen erkennen
Osteoporose - In jedem Alter und auch bei Männern
Muskelschwund - Wenn auch der Knochen schwindet
Organtransplantation - Den Knochen nicht vergessen
Teil VII Osteoporose im Überblick
Ein kompakter Leitfaden für den Patienten - Der Weg zum stabilen Knochen
Osteoporose-Fraktur-Risikotest: Checkliste für den Patienten
Osteoporose-Übungsprogramme: Stärkung von Knochen und Muskeln
Mythen, Irrtümer und "fake news" rund um die Osteoporose
Die wichtigsten Medikamente gegen Osteoporose
Literatur - aktuelle Quellenangaben zu diesem Buch
Fachbegriffe und Abkürzungen in diesem Buch.