Hummus als Gesundheitsbooster
40 köstliche Blitzrezepte
Hummus als Gesundheitsbooster
40 köstliche Blitzrezepte
Besseres Fast-Food gibt es nicht!
Hummus ist die jahrtausendealte Nahrung der orientalischen Küche und bis heute ein trendiges Gericht mit unzähligen Variationen. Was noch viel zu wenige wissen: In Hummus stecken jede Menge gesundheitliche Benefits. Diese cremige Köstlichkeit ist nicht nur unglaublich lecker - sie ist auch randvoll mit allem, was unser Körper braucht. Die Grundzutaten Kichererbsen, Tahini, Olivenöl, Zitrone und Knoblauch bilden ein natürliches Kraftpaket gegen die großen Gesundheitsherausforderungen unserer Zeit: Cholesterin, Diabetes, Muskelabbau im Alter und Darmprobleme. Und das Beste? Es schmeckt fantastisch! In diesem Buch gibt es 40 sorgfältig ausgewählte Hummus-Rezepten für Gesundheit, Genuss und Lebensfreude.
Ausstattung: circa 40 farbige Abbildungen
Hummus ist die jahrtausendealte Nahrung der orientalischen Küche und bis heute ein trendiges Gericht mit unzähligen Variationen. Was noch viel zu wenige wissen: In Hummus stecken jede Menge gesundheitliche Benefits. Diese cremige Köstlichkeit ist nicht nur unglaublich lecker - sie ist auch randvoll mit allem, was unser Körper braucht. Die Grundzutaten Kichererbsen, Tahini, Olivenöl, Zitrone und Knoblauch bilden ein natürliches Kraftpaket gegen die großen Gesundheitsherausforderungen unserer Zeit: Cholesterin, Diabetes, Muskelabbau im Alter und Darmprobleme. Und das Beste? Es schmeckt fantastisch! In diesem Buch gibt es 40 sorgfältig ausgewählte Hummus-Rezepten für Gesundheit, Genuss und Lebensfreude.
Ausstattung: circa 40 farbige Abbildungen
Grönemeyer, Dietrich
| ISBN | 9783517105017 |
|---|---|
| Medientyp | Buch |
| Copyrightjahr | 2026 |
| Verlag | Südwest |
| Abbildungen | circa 40 farbige Abbildungen |
| Sprache | Deutsch |
