Komplextraining revolutioniert den Trainingsprozess, indem es zentrale leistungsbestimmende Faktoren Kondition, Koordination, Technik, Taktik und Psyche in realitätsnahen Spiel- und Übungsformen verknüpft. Dies ermöglicht eine effizientere, wettkampfnahe und in ihrer Wirkung nachhaltigere Gestaltung von Trainingseinheiten.

Die Buchreihe Komplextraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines solchen Komplextrainings. Dabei greift jeder Reihentitel eine spezifische Sportart auf und behandelt verschiedene Leistungsniveaus und Trainingsphasen.

Die Bücher sind didaktisch-methodisch ausgelegt, enthalten viele Beispiele und überzeugen durch eine kompakte und übersichtliche Aufmachung im Theorieteil. Zahlreiche Fotos und Abbildungen erleichtern die Umsetzung der verschiedenen Spiel- und Übungsformen im Praxisteil, der den wesentlichen Anteil der Bücher ausmacht.

Die Buchreihe richtet sich insbesondere an Trainer*innen im Leistungs- und Breitensport, Lehrer*innen an verschiedenen Schultypen, interessierte Sportler*innen sowie an Studierende der Sportwissenschaft. Die Autorinnen und Autoren der Reihentitel lehren und forschen an Universitäten, sind selbst als Trainer*innen aktiv oder engagieren sich in den Dachverbänden der jeweiligen Sportarten.  

I  Theorieteil

Einleitung
Leistungsfaktoren im Fußball
Komplextraining als integrativ-kombinierte Form der Vermittlung.-Verknüpfungsmöglichkeiten in der Praxis
II  Praxisteil: Fünfer-Verknüpfung: Kondition-Koordination-Technik-Taktik-Psyche
Trainingsform 1: 8+Tormann-gegen-8 im vergrößerten Halbfeld
Trainingsform 2: Eckenball im 3+2-gegen-3+2
Trainingsform 3: 4+Tormann-gegen-4+Tormann in der Doppelbox
Trainingsform 4: 7+Torfrau-gegen-7+Torfrau im 3/4-Spielfeld
Trainingsform 5: 6+3-gegen-6 im Quadrat
Trainingsform 6: Zonenspiel 11-gegen-11 am Ganzfeld
III  Praxisteil: Vierer-Verknüpfungen.- Kondition-Koordination-Technik-Taktik
Kondition-Koordination-Technik-Psyche
Kondition-Koordination-Taktik-Psyche
Kondition-Technik-Taktik-Psyche
Koordination-Technik-Taktik-Psyche
IV  Praxisteil: Dreier-Verknüpfungen
Kondition-Koordination-Technik
Kondition-Koordination-Taktik
Kondition-Koordination-Psyche
Kondition-Technik-Taktik
Kondition-Technik-Psyche
Kondition-Taktik-Psyche
Koordination-Technik-Taktik
Koordination-Technik-Psyche
Koordination-Taktik-Psyche
Technik-Taktik-Psyche
V Praxisteil: Zweier-Verknüpfungen
Kondition-Koordination
Kondition-Technik
Kondtion-Taktik
Kondition-Psyche
Koordination-Technik
Koordniation-Taktik
Koordination-Psyche
Technik-Taktik
Technik-Psyche
Taktik-Psyche.