Leichter, selbstbewusster und stressfreier lernen mit deutlich besseren Noten

Sind Sie lustlos und unmotiviert in Ihrem Studium? Oder gehören Sie zu den Arbeitstieren, die unter der Workload vergessen zu leben?

Dieser Ratgeber entlarvt irreführende Lernmythen und vermittelt Motivationshilfen, Lerntechniken und mentale Tricks, die Sie so an der Uni nicht lernen. In jedem Kapitel finden Sie auf einen Blick eine Übersicht der Lernziele am Anfang und eine Checkliste mit Tipps für die praktische Umsetzung am Ende.

Erfahren Sie, wie Sie

-leichter lernen als bisher, motiviert und effektiv,

-Glaubenssätze, die Ihr Lernen behindern, aufdecken und upgraden,

-Selbstzweifel und Ängste überwinden,

-sich motivierend kraftvolle Ziele fürs Studium setzen - und sie auch erreichen,

-Schreibhemmungen überwinden und mühelos gute Texte verfassen.

Nach dem Erfolg der früheren fünf Auflagen wurde die aktuelle, überarbeitete sechste Auflagedurch Lern-Meditationen ergänzt, abrufbar mit der App SN More Media. Diese Audios führen Sie schnell in einen entspannten Zustand, in dem das Gedankenkarussell im Kopf zur Ruhe kommt, und helfen Ihnen, selbstbewusst, motiviert und leichter zu studieren.

Kompetenzebenen und Lernverhalten

Ergebnisse aus der Bildungsforschung
Sind Sie bereit für echten Erfolg?
Erfahrungswerte und bewusstes Aufspüren behindernder Denkmuster
Das persönliche Lernverhalten reflektieren und das eigene Potenzial finden
Gebrauchsanweisung fürs Gehirn
Tool- und Toy-Box mit praktischen Übungen
Lernziele und Visualisierung, Mind Movie
Lerntagebuch führen
Creative Writing
Leben im optimalen Lernzustand
Alte Denkmuster und Glaubenssätze aufarbeiten
Mit Rückschlägen rechnen, Selbstzweifel und Ängste überwinden
Brief aus der Zukunft.